MARCO TEÓRICO México enfrenta una gran problemática que se asocia a una mala nutrición, que encauza a gran mayoría de la sociedad a padecer enfermedades cardiovasculares, desnutrición, obesidad y sobrepeso. Trastornos que han mostrado no solo una prevalencia sino grandes incrementos a lo largo de varios periodos. Como muestran Barquera y Tolentino en “Geografía de las enfermedades asociadas con la nutrición en México: una perspectiva de transición epidemiológica”, existen importantes incrementos entre la prevalencia de obesidad y sobrepeso, de hasta un 78.4 por ciento de ascenso en tan solo una década [1] , y pese a que nuestro país posee una gran variedad de platillos que aunque varían de región a región ofrecen buenos aportes alimenticios es fácil determinar la inexistencia de un balance adecuado de los alimentos. A partir de esta perspectiva es determinante que la dieta de los mexicanos ha sufrido grandes cambios en sus componentes. En el trabajo “ La alimentació